Všechny příspěvky

Právě vyšel rozhovor Blesk Podcast s Milanem Hrabánkem na téma porodního traumatu. Můžete si pustit zde: https://www.blesk.cz/clanek/zpravy-pribehy/747936/podcast-porodni-trauma-muze-ovlivnit-cely-zivot-lze-se-k-nemu-prodychat.html nebo ve svých podcastových aplikacích ;-) Téměř 30 let se věnuje psychiatr a psychoterapeut Milan Hrabánek holotropnímu dýchání. V roce 1994 se setkal se světoznámým americkým psychiatrem českého původu Stanislavem Grofem a naučil se metodu tzv. G

Holotropní umění, projekt Milana Hrabánka vytvořený v roce 2013, představuje jedinečné spojení umělecké tvorby a holotropních stavů vědomí. Tento koncept vznikl na základě jeho dlouholetého zájmu o umělecká díla z pohledu psychiatra a psychologa. Holotropní umění zahrnuje tvorbu v oblasti výtvarného umění, hudby, zpěvu či poezie, která vzniká na základě holotropních stavů vědomí. Úplně první událostí spojenou s Holotropic ART byla výstava Jany Vysoudilové, která se konala v r

Srí Lanka je překrásný ostrov, který láká návštěvníky ze všech koutů světa svou nádhernou přírodou, bohatou kulturou a fascinující historií. Tato malebná země, nacházející se v jižní Asii, je známá svými úchvatnými plážemi, zelenými čajovými plantážemi, vznešenými buddhistickými chrámy a rozmanitou zvířecí a rostlinnou faunou. Srí Lanka nabízí návštěvníkům neuvěřitelnou paletu zážitků, od dobrodružství v národních parcích a horolezectví na světoznámých vrcholcích, po relaxaci

Bachova květová terapie je holistická metoda, kterou vytvořil anglický lékař Edward Bach. Tato terapie využívá systému 38 květů, které mají schopnost harmonizovat duševní stav člověka a podporovat jeho zdraví. Bachova filozofie zdraví a nemoci spočívá v představě, že každý člověk je jedinečné individuum a současně nedílnou součástí celku. Stav harmonie je projevem zdraví, zatímco disharmonie vyvolává negativní nálady mysli a později se projevuje jako tělesná nemoc. Bachova kv

Arteterapie je specifický způsob léčby, který využívá výtvarnou tvorbu jako klíčový nástroj pro poznání a ovlivnění lidské psychiky a mezilidských vztahů. Obvykle se rozlišuje mezi dvěma proudy arteterapie – terapií uměním a artepsychoterapií. V terapii uměním je hlavním zaměřením léčebný potenciál samotné tvůrčí činnosti, zatímco v artepsychoterapii jsou výtvory a prožitky z procesu tvorby následně zpracovávány psychoterapeuticky. Obecně lze arteterapii chápat jako léčbu výt

Holotropní dýchání (HD) je terapeutická technika, kterou vyvinul Stanislav Grof v 70. letech 20. století. Tato metoda se zaměřuje na navození změn vědomí pomocí rychlého dýchání, hudební terapie, a práce s tělem s cílem dosáhnout holotropního stavu vědomí, při kterém se umožní uvolnění emocí či jiných obsahů z našeho nevědomí, ke kterým běžně nemáme přístup. V posledních letech se holotropní dýchání stává stále více oblíbené u dospělých, ale jak je to s dětmi? Díky své schopn

Dubnem si připomínáme 80 let od objevu LSD, a proto Vám přinášíme pár informací o tomto halucinogenním prostředku, jeho změnách stavu vědomí, využití ke kreativitě, v umění a vědě, a také o práci Stanislava Grofa, který se dlouhodobě věnuje zkoumání psychedelických látek a jejich terapeutického potenciálu. LSD je zkratkou pro diethylamid kyseliny lysergové a bylo objeveno v roce 1943 v laboratoři farmaceutické společnosti Sandoz ve Švýcarsku. Před 80 lety Albert Hofmann, chem

Zpěv. Pro někoho nezbytná součást každodenního života, pro jiného zase činnost, kterou úplně nevyhledává. Ať už patříte do jakékoliv skupiny, rozhodně jste si minimálně jednou ve Vašem životě zazpívali. Rozhovor s Brigitou Cmuntovou nám přináší nejen její jedinečný pohled na zpívání, ale také nám umožňuje nahlédnou „pod pokličku“ příprav události Letní pěvecká škola v Holosu . Vítej, Brigitko, mockrát Ti děkujeme, že sis našla chvíli na rozhovor týkající se nejen blížící se u

Muzikoterapie. Slovo, které v mnoha lidech vyvolává množství otázek. Právě o muzikoterapii bude dnešní povídaní s Irenou Johankou Savkovou, která se jí již řadu let profesionálně věnuje. Zároveň také poodhalí pár zajímavostí, na které se můžeme těšit v rámci události Muzicírování v Holosu – Rytmy srdce, rytmy z nás. Dobrý den, paní Savková, mockrát Vám děkuji, že jste si našla chvíli na rozhovor, týkající se nejen blížící se události s názvem „Muzicírování v Holosu“, ale záro