Sebepoznávací pobyty v Holos Centru umožňují hlubokou práci na sobě v bezpečném prostředí. Nabízíme tyto typy pobytů:
-
Skupinový týdenní sebepoznávací pobyt typ I.-IV. - Tyto pobyty mají pevně danou strukturu a jsou tematicky zaměřeny. Jejich termíny najdete v programu akcí.
-
Individuální sebepoznávací pobyt - Individuální pobyt je možné domluvit v případě volné kapacity našeho centra kdykoliv. Klient si v rámci svého pobytu u nás vybírá z nabídky terapeutických či sebepoznávacích technik, má možnost konzultací s terapeuty a případně sdílení s dalšími lidmi na pobytu.
Klienti k sebepoznávacímu pobytu jsou přijímáni pouze na základě hodinové konzultace v centru Holos.
V závažných případech je možno klienta v případě volného místa přijmout přednostně na základě telefonické konzultace.
Pro domluvení konzultace či termínu individuálního sebepoznávacího pobytu nás kontaktujte na infolince.
+420 773 615 324 (Volejte vždy v úterý, středu nebo čtvrtek v čase 8:30 - 9:00)
Individuální sebepoznávací pobyty se domlouvají přímo na infolince.
Obecné informace pro všechny typy pobytů
Naše sebepoznávací pobyty jsou určeny především lidem:
-
lidem zajímajícím se o práci na sobě a hlubší sebepoznání
-
lidem hledajícím duchovní orientaci, smysluplnější přístup k životu a dialog s lidmi podobného zaměření
-
lidem vyrůstajícím v neharmonických rodinách
-
lidem toužícím posílit svou uměleckou tvořivost
-
lidem prožívajícím krizové změny v životě (rozvod, úmrtí bližního, ztrátu zaměstnání apod.)
-
s psychospirituální krizí
-
lidem účastnícím se některého z ozdravných programů pro závislé
-
lidem hledajícím účinnou prevenci návykových stavů
-
pro lidi pracující s druhými lidmi jako poradci, terapeuti, zdravotníci apod.
Základní podmínky a předpoklady pro přijetí jsou:
-
Věk nad 18 let
-
dobrovolnost vstupu
-
přijetí řádu, režimu a pravidel pobytu v centru Holos
-
u klientů se závislostmi před nástupem do centra Holos nutnost absolvování rezidenční detoxifikace v zařízení k tomuto určenému /doložení propouštěcí zprávou/
Principy práce:
-
bezpečné prostředí – centrum Holos vytváří bezpečné prostředí umožňující růst a změnu
-
respektování základních lidských práv členů rezidenčního pobytu, zachování jejich důstojnosti a cti, ochrana jejich osobních a citlivých údajů
-
respektování svobodné vůle klienta - práva se svobodně rozhodovat o postupu nabízeného programu a dobrovolně do něj vstoupit
-
individuální přístup - program vychází z individuálních potřeb a možností jednotlivých členů rezidenčního pobytu
-
veřejný přístup ke službě - veškeré služby centra Holos jsou klientům přístupné bez ohledu na pohlaví, věk, rasu, politické přesvědčení, náboženské vyznání, společenské postavení,
-
důvěrnost - pracovníci Holos centra dodržují etický kodex pracovníka respektují práva klienta
-
komplexnost - péče zahrnuje široké spektrum psychoterapeutických, zdravotnických a sociálních služeb.
Pro pobyt u nás budete potřebovat:
-
OP, karta pojištěnce, zprávy z předchozích hospitalizací, či léčebných programů
-
základní oblečení,
-
domácí volný oděv, sportovní oděv, pracovní oděv.
-
základní hyg. potřeby, ručník,
-
bavlněný šátek na zakrytí očí
-
doporučujeme pro proces holotropního dýchání i vlastní deku a polštářek
-
blok, psací potřeby, osobní předmět…/plyšová hračka, talisman, vlastní buben…/
-
domácí přezůvky, sportovní obuv - obuv do přírody.
-
Nevozte s sebou notebook a jiná elektronická zařízení. Doporučujeme pouze fotoaparát, může být i na mobilu.
-
Potraviny - u nás je možné objednat snídaně a obědy, večeře si zajišťuje každý sám. K dispozici je plně vybavená kuchyň, lednice.
Počítejte prosím s tím, že v průběhu pobytu budeme požadovat, abyste nepoužívali mobilní telefony. Doporučujeme si tedy předem zařídit, abyste mohli mobil na celou dobu pobytu vypnout.
Po skončení individuálního i skupinového sebepoznávacího pobytu je třeba počítat s obdobím následné integrace formou písemného zpracování všech technik a také po jednom měsíci probíhá osobní integrační setkání všech účastníků.
Na skupinovém týdenním sebepoznávacím pobytu s námi zažijete:
-
práce na sobě samém denně od 7:30 do 15 hodin, program veden našimi zkušenými lektory
-
meditační a relaxační techniky se zaměřením na sebepoznání, sebereflexi
-
sdílení v malé skupině do 10 osob
-
techniky expresivní terapie
-
Hru v písku – techniky sandplay
-
využití arteterapie – práce s hlínou a jiné
-
2x individuální proces holotropního dýchání
-
bioenergetická a kinestetická cvičení
-
techniky pro pozitivní nastavení vaší psychiky do budoucna
-
dle domluvy možnost individuálních konzultací nad rámec programu
-
a v neposlední řadě veškeré aktivity probíhající v daný okamžik v centru Holos (taneční terapie, přednášky, besedy, meditace)
Týdenní sebepoznávací pobyty jsou zaměřeny na různá témata
-
Typ I. "Já a já" - poznání sebe sama
-
Typ II. "Já a Ty" - já mé vztahy s okolím
Konkrétní náplň pobytu, cenu pobytu i přihlášku najdete vždy v Programu akcí.
Na individuálním sebepoznávacím pobytu s námi dle svého výběru zažijete:
-
práce na sobě samém v pracovní dny od 7:30 do 15 hodin s našimi zkušenými lektory
-
meditační a relaxační techniky se zaměřením na sebepoznání, sebereflexi
-
techniky expresivní terapie
-
Hru v písku – techniky sandplay
-
využití arteterapie – práce s hlínou a jiné
-
individuální procesy holotropního dýchání
-
bioenergetická a kinestetická cvičení
-
aktivní a pasivní muzikoterapie
-
techniky pro pozitivní nastavení vaší psychiky do budoucna
-
individuální konzultace
-
Bachova květová terapie, fytoterapie – příprava směsi bylin pro vaše neduhy
-
Neurotechnologii – AVS přístroj
-
Čakrovou léčbu
-
Léčbu drahými kameny
-
a v neposlední řadě veškeré aktivity probíhající v daný okamžik v centru Holos (taneční terapie, přednášky, besedy, meditace)
-
Máte také možnost jen být v tichu, klidu.
Kolik stojí individuální sebepoznávací pobyt?
-
Platíte jen za služby, které skutečně využijete.
-
Základní cena ubytování je 400 Kč / noc.
-
Možnost dokoupení snídaní – 60 Kč a obědů 180 Kč.
-
Vybrané terapie se zapisují do vaší terapeutické karty, o financích tak máte stále přehled.
-
Základní ceník:
-
Konzultace, základní sazba za terapie 900 - 1200 Kč / hod (dle terapeuta)
-
Sandplay sezení 1200 Kč
-
Holotropní dýchání – ve skupině 2800 Kč
-
Holotropní dýchání – individuální 3600 Kč
-
-
Při přihlášení je třeba uhradit zálohu ve výši 1000 Kč x předpokládaný počet dní pobytu. Při ukončení pobytu provedeme vyúčtování dle záznamů na terapeutické kartě.