Zdraví ve mně, zdraví v nás

Holotropko pro děti!

Milí přátelé.

Opět do našeho programu zahrnujeme Vámi oblíbený a hojně navštěvovaný, týdenní seminář s názvem 
„Zdraví ve mně - zdraví v nás“.  

Seminář je určen rodičům a dětem od 6 let, manželským a mileneckým párům, lidem, kteří spolu žijí, nebo jednotlivcům, kteří se chtějí na společný život s někým připravit. 
Cílem našeho semináře bude systematická práce na poznání nejen sebe sama, ale také Vašich blízkých, s odhalením svých rezerv a možností. Bude využito znalostí z oborů: transpersonální psychologie – holotropního dýchání, psychologie, arteterapie, muzikoterapie, taneční, rodinné a sportovní terapie a dalších.
Na této stránce naleznete program celého semináře, praktické pokyny o začátku, dopravě, ubytování atd. Vzhledem k tomu, že chceme provést intenzivní práci nejen s kolektivem, ale i s jednotlivci, bude počet míst na tomto semináři omezen.

S přáním hezkých dní, plných harmonie a lásky 


Přejí Kamila Světlíková 
a MUDr. Milan Hrabánek

17. - 23. července 2022
Holos Centrum, Opava-Vlaštovičky

Program semináře

Neděle

Pondělí

Úterý

15,00 -  16,00    prezence účastníků, ubytování
              16,00   zahájení semináře, seznámení účastníků
              18,30    večeře 
              20,00    „Já jako symbol“, „Části mého vnitřního já”
              22,00    večerka

                 7,30     budíček, ranní bioenergetické cvičení /BEC/ 
                 8,00     snídaně
     8,45 – 9,00     ranní sharing
   9,00 – 12,00    dopolední program /DP/  - „Má dosavadní životní cesta”
 12,00 – 13,00    oběd 
 13,00 – 14,00    osobní volno 
 14,00 – 19,00    odpolední program /OP/, úvodní přednáška
                            1.kolo holotropního dýchání /HD/, mandala 
 20,00 – 22,00    večerní program  /VP/ - sharing
               22,00    večerka

DP:    2. kolo HD, mandala 
OP:    Sharing, hlína I. – úvod, hry, mandala z hlíny
VP:    večerní sharing

Středa

DP:    hlína II.: sedmiokruhový labyrint, tvorba labyrintu v přírodě
OP:    Výlet dle domluvy (muzeum, botan. zahrada, koupaliště) 
VP:    Muzicírování - aktivní muzikoterapie

Čtvrtek

Pátek

Sobota

DP:    Tisk a batika trik – výroba oblečení a dárků (děti)
           Já a mé místo v rodině (dospělí)
OP:    Hlína III. – práce ve dvojicích, kolektivu; sandplay
VP:    „Noční kino“

DP:     „Náš společný dům“,  „Má budoucí cesta“, malba, hlína, pantomima, povídání,
OP:     „Vernisáž“ - osobní a rodinná prezentace 
VP:     závěrečný táborák, zpívání

DP:     rozloučení, odjezd domů

Důležité informace:

Pokud jste ještě v Holos Centru neabsolovovali žádný seminář holotropního dýchání, je nutné nás před přihlášením telefonicky kontaktovat na infolince pro vstupní konzultaci, při které bude, mimo jiné, zhodnoceno, zda Váš zdravotní stav vyhovuje metodě HD. 

U dětí a mládeže do 18 let je vždy nutná osobní návštěva s rodičem nebo zákonným zástupcem v našem centru před přihlášením se na akci. Domluva termínu opět na naší infolince.

Konzultace k účasti: 

+420 773 615 324

(Úterý - Čtvrtek 8:30 - 9:00)

 

Seznamte se prosím před přihlášením s důležitými informacemi o technice holotropního dýchání, které najdete na našich stránkách zde: www.holos.cz/holotropni-dychani

 

S sebou potřebujete:

  • Pro proces holotropního dýchání budete potřebovat: deku, napínací prostěradlo, polštářek, bavlněný(!) šátek na zakrytí očí, ručník, dostatečně volný oděv. Věci pro pobyt v přírodě (spacák, karimatku, hygienické potřeby, případně i stan), dostatek oblečení pro sport a práci s hlínou, plavky, přezůvky do budovy, kartičku pojištěnce, baterku, psací potřeby a blok, dvě bílá bavlněná trika na arte, hrací nástroje, bubny, chrastítka, nějakou tu hračku na mazlení, doporučujeme kolo, dobrou náladu, chuť a výdrž na sobě pracovat.

Ubytování a stravování:

  • ve dvou až čtyřůžkových pokojích v Holos Centru

  • cena včetně celodenní domácí stravy

 

Cena semináře:

  • Nově výhodnější cena pro rodiny s dětmi!

  • Cena vč. ubytování v pokojích, celodenní stravy a celodenního terapeutického programu:

    • dospělí: 14 500 Kč

    • děti: 9 900 Kč

Přihláška a kontakt:

Konzultace k účasti: 

+420 773 615 324

(Úterý - Čtvrtek 8:30 - 9:00)

Organizační dotazy: 

+420 773 615 324