top of page
srilanka-406.jpg

Organize your event

We are happy to offer our rooms to be rented for your event, or perhaps you would like us to help you organize an event with our lecturers. We can offer different self-explanatory and therapeutic techniques, artistic workshop, pottery and many others.
Our space has a traditional, home-like feel, so come with comfortable in-house slippers. It is ideal for training courses, seminars, workshops, conferences or teambuilding activities. We have capacity for over 50 guests, 2 projectors, different rooms to fit your needs and also capacity for accommodation.

For more information please contact us at:

Kam pojedeme? 

SIDDHALEPA AYURVEDA RESORT WADDUWA

Siddhalepa Ayurveda Health Resort and Spa nabízí širokou škálu autentických léčebných balíčků pro většinu nemocí a zdravotních potíží, za nimiž stojí více jak 5000 let starého dědictví ájurvédské medicíny jež jako jedna z mála přírodních léčitelských metod na světě je uznaná Mezinárodní zdravotnickou organizací (WHO). Ájurvédský resort Siddhaleppa na Srí Lance se rozkládá na sedmi hektarech botanické zahrady plné tropických a původních stromů, léčivých rostlin, vinné révy a keřů a nabízí výhled na Indický oceán; je poskytován pod odbornou péčí místních lékařů, hostujících konzultantů a vyškolených terapeutů. Ájurvédské bylinné preparáty Siddhalepa jsou vyráběné v jejich vlastní farmaceutické továrně s patřičnými ISO certifikáty, kterou budete mít možnost také navštívit.

Doprava

Na Srí Lanku se dopravíte letecky. Letenku doporučujeme zakoupit si u letecké společnosti Emirates.  

Pokud uvažujete, že s námi na Srí Lanku pojedete, potkejme se na tomto letu z důvodu následné společné dopravy z letiště do resortu, kterou pro nás pracovníci resortu zajistí. V tuto chvíli Milan Hrabánek letí níže uvedeným letem dne 12. února 2024 v 15:10 z Vídně. 

 

Vídeň - Dubaj        Emirates   EK128   15:10

Dubaj - Colombo  Emirates   EK650   02:40

Zpáteční cesta:

Colombo - Dubaj  Emirates  EK651  9:55

Dubaj - Vídeň        Emirates  EK125  15:40

Rezervace letenek přes https://www.emirates.com/cz/czech/

Orientační cena zpáteční letenky je 25.000 Kč.  

Cena zahrnuje příruční zavazadlo (7 kg) i odbavené zavazadlo (20 kg). 

Setkání účastníků společného letu bude na Vídeňském letišti v pondělí 12. února 2024 ve 12:00, nejpozději ve 13:10. 

Do Colomba dorazíme v pondělí v 8:25 místního času a bude pro nás zajištěná doprava do resortu, která zabere asi hodinu. Hned v úterý nás pak čekají první ájurvédské procedury. 

Návrat plánujeme ve čtvrtek 29. února 2024 příletem v 18:50 na letiště ve Vídni. 

===============

Alternativní možnost letu s Qatar airways z Prahy:

Praha - Doha          Qatar Airways     QR292    14:55

Doha - Colombo    Oman Air             QR664    01:25

 

Přílet do Colomba: 8:45

Zpáteční cesta:

Colombo - Doha     Qatar Airways    QR663     04:25

Doha - Praha           Qatar Airways    QR291     08:35

Přílet do Prahy: 13:00

Rezervace letenek přes https://www.qatarairways.com/

Cena pobytu

Ve spolupráci s resortem Siddhaleppa Wadduwa jsme pro klienty Holosu připravili výhodné ceny. Ty se dále odvíjejí od typu ubytování, který si vyberete. Všechny typy pokojů jsou velice pohodlné, klimatizované liší se mírně velikostí a umístěním buď u bazénu nebo s výhledem na oceán. 

Ceny pro klienty Holosu jsou minimálně o 10% nižší než je běžné. 

Ceny za osobu a noc dle typu pokoje.

 

Cena za 16ti denní pobyt s ájurvédským programem a holotropním dýcháním se odvíjí od typu pokoje. Ceny dvojlůžkových pokojů jsou při sdílení dvěma osobami. 

Zvýhodněné ceny při platbě do konce roku 2023:

  • Pokoj s výhledem na bazén s terasou (ukázka)

    • Jednolůžkový​: 88468 Kč / osoba

    • Dvojlůžkový: 68991 Kč / osoba

  • Deluxe pokoj s výhledem na oceán (ukázka)

    • Jednolůžkový​: 99030 Kč / osoba

    • Dvojlůžkový: 77111 Kč / osoba 

Standardní ceny po Novém roce:

  • Pokoj s výhledem na bazén s terasou (ukázka)

    • Jednolůžkový​: 98298 Kč / osoba

    • Dvojlůžkový: 76657 Kč / osoba

  • Deluxe pokoj s výhledem na oceán (ukázka)

    • Jednolůžkový​: 110033 Kč / osoba

    • Dvojlůžkový: 85679 Kč / osoba 

Cena vždy zahrnuje plnou penzi - snídaně, obědy a večeře výhradně kvalitní ájurvédské stravy a veškerý program.

Jaký vás čeká program?

Ájurvédská léčba minimálně 2,5 hodiny denně, která se bude skládat z kombinace následujících procedur:

Shirobyanga - masáž hlavy - k vyživení pokožky hlavy a posílení růstu vlasů.
Širodhara - k navození spánku a uvolnění stresu
pikchill - zklidně
ní a zmírnění zánětlivých stavů vlasové pokožky
Parisheka - ke zmírnění pocitu pálení těla
Abyanga - masáže celého těla - dodává sílu, dobrou pleť a dlouhověkost a zmírňuje únavu a navozuje zdravý spánek, zmírňuje bolesti, uvolňuje svalové křeče a svalový revmatismus.
Mukabyanga - masáž obličeje - vyživuje obličejové svaly a zlepšuje pleť
Ájurvédské obličejové balíčky - k čištění, hydrataci a zklidnění pleti
Akšitarpana - k použití speciální oční koupele k výživě očí a zlepšení zraku
Netraparisheka - k čištění očí, zklidnění a ochlazení podrážděných očí
Netrapindí - přikládat speciální léčivé oční zábaly ke zklidnění podrážděných očí a k vyživení a uvolnění unavených očí
Pinda Sweda - k vyvolání pocení, k odstranění ztuhlosti kloubů a jejich pružnosti, k pročištění tělesných kanálů a k oživení a obnově pomocí aplikace speciální procedury sudace
Parisheka Sweda - k tvorbě potu a k očistě těla od toxinů 
Avagaha Sweda - speciální sudace na lumbago, ischias a na zmírnění bolesti ledvin
Naadi Sweda - nasměrování regulované páry do lokalizovaných oblastí ke zmírnění bolesti pomocí speciálního přístroje
Kuti Sweda - (sauna) ke snížení hmotnosti používaná s opatrností pod dohledem ájurvédského lékaře
Parní lázeň - ke snížení tělesné hmotnosti a tuku se tělo potí ve speciální komoře vyrobené z léčivého dřeva.
Bylinná koupel - ke zmírnění některých kožních onemocnění, odstranění toxinů a zmírnění bolesti. Osvěžuje a povzbuzuje lidský organismus.
Chůze po oblázcích - k vyvolání reflexních reakcí chodidla, které stimulují a tonizují vnitřní orgány.

Denní program: 

06:00 - 07:00 - Jóga (denně)

        Po józe doporučujeme koupání v oceánu, ráno bývá klidnější. :-)
07:30 - 09:30 - Snídaně
08:00 - 12:30 - Každodenní ranní konzultace u lékaře a nastavení terapeutického plánu pro daný den dle stavu vašeho těla a mysli a na základě toho účast na ájurvédských procedurách.
12:30 - 14:30 - Oběd
13:30 - 17:00 - Podávání procedur / terapií 

16:00 - 17:00 - Podávání ajurvédského čaje
17:00 - 18:00 - Jóga nebo meditace
19:00 - 21:30 - Večeře

 

Dále také: 

  • Nabízíme možnost absolvovat proces Grofova® dýchání pod vedením Milana Hrabánka. Pouze pro účastníky, kteří již u nás holotropní dýchání absolvovali a nemají kontraindikace k účasti. 

  • Ukázka ájurvédského vaření (jednou týdně)

  • Návštěva továrny - zařízení na přípravu ájurvédských léků (jednou týdně)

  • Prohlídka bylinné zahrady vedená rezidentními lékaři (jednou týdně)

  • Ukázka, vysvětlení a ochutnávka ájurvédských čajů a elixírů (jednou týdně)

  • Úvod do ájurvédy - přednáška o ájurvédě (vybrané dny)

  • Soboty a neděle - speciální konzultace s hostujícím hlavním konzultantem

  • Návštěva chrámu (vybrané dny)

  • Možnost jednodenních výletů do kulturně nejvýznamnějšího města Srí Lanky Kandy, kde je chrám Buddhova zubu nebo do koloniálního města Gallé. (Na místě se doplácí za dopravu dle počtu zájemců.)

Více o léčebných postupech ájurvédy...

Chcete jet s námi? Kontaktujte nás!

Napište nám nebo zavolejte. Pošleme vám další podrobné informace.

Rezervace pobytu vyřizuje:

Tomáš Váňa 

Tel: 773 615 324, 607 794 757

vana@holos.cz

Na Srí Lanku s vámi pojede Milan Hrabánek

hrabanek@holos.cz