top of page

Pobyty samopoznania

Pobyty samopoznawcze w Centrum Holos umożliwiają głęboką pracę nad sobą w bezpiecznym środowisku. Oferujemy następujące rodzaje pobytów:

  • Tygodniowy pobyt samopoznawczy typu I.-IV.- Te pobyty mają stałą strukturę i są tematycznie ukierunkowane. Ich terminy znajdziecie w programie wydarzeń. 

  • Indywidualny pobyt samopoznawczy- Pobyt indywidualny można umówić w przypadku wolnych miejsc w naszym ośrodku w dowolnym terminie. Podczas pobytu u nas klient wybiera spośród szeregu technik terapeutycznych lub samopoznawczych, ma możliwość konsultacji z terapeutami i ewentualnie dzielenia się z innymi osobami w trakcie pobytu.

Klienci na pobyt samopoznawczy przyjmowani są wyłącznie na podstawie godzinnej konsultacji w centrum Holos. 

W poważnych przypadkach klient może zostać przyjęty preferencyjnie na podstawie konsultacji telefonicznej w przypadku wolnych miejsc.

Aby umówić się na konsultację lub  termin samodzielnego odkrycia pobytu  prosimy o kontakt z MUDr. Milan Hrabánek.

+420 773 615 324  (Proszę dzwonić tylko od wtorku do czwartku w godzinach 8:30 - 9:00)

Ogólne informacje dotyczące wszystkich typów pobytów

Nasze pobyty samopoznawcze przeznaczone są przede wszystkim dla osób:

  • dla osób zainteresowanych pracą nad sobą i głębszym poznaniem siebie

  • osobom poszukującym orientacji duchowej, bardziej sensownego podejścia do życia i dialogu z osobami o podobnej orientacji

  • do osób wychowujących się w nieharmonijnych rodzinach

  • dla osób pragnących wzmocnić swoją kreatywność artystyczną

  • osobom doświadczającym kryzysowych zmian w życiu (rozwód, śmierć bliskiej osoby, utrata pracy itp.)

  • z kryzysem psychoduchowym

  • osobom uczestniczącym w jednym z programów zdrowienia dla osób uzależnionych

  • dla osób poszukujących skutecznej profilaktyki uzależnień

  • dla osób pracujących z innymi osobami jako doradcy, terapeuci, pracownicy służby zdrowia itp.

Podstawowe warunki i warunki przyjęcia to:

  • Wiek powyżej 18 lat

  • wjazd dobrowolny

  • akceptacja porządku, reżimu i zasad pobytu w ośrodku Holos

  • w przypadku klientów z uzależnieniami przed przystąpieniem do ośrodka Holos konieczne jest poddanie się detoksykacji stacjonarnej w wyznaczonej do tego placówce /udokumentowanej protokołem wypisu/

Zasady pracy:

  • bezpieczne otoczenie– centrum Holos tworzy bezpieczne środowisko umożliwiające rozwój i zmiany

  • poszanowania podstawowych praw człowiekaczłonków rezydencji, z zachowaniem ich godności i honoru, chroniąc ich dane osobowe i wrażliwe

  • szanując wolną wolę klienta- prawo do swobodnego decydowania o przebiegu oferowanego programu i dobrowolnego w nim udziału

  • indywidualne podejście - program oparty jest na indywidualnych potrzebach i możliwościach poszczególnych członków turnusu

  • publiczny dostęp do usługi - wszystkie usługi centrum Holos są dostępne dla klientów bez względu na płeć, wiek, rasę, przekonania polityczne, przekonania religijne, status społeczny,

  • intymność - Pracownicy centrum Holos przestrzegają kodeksu etyki pracowniczej i szanują prawa klienta

  • złożoność - opieka obejmuje szeroki zakres usług psychoterapeutycznych, medycznych i socjalnych.

Aby zamieszkać u nas będziesz potrzebować:

  • OP, karta ubezpieczeniowa, raporty z poprzednich hospitalizacji lub programów leczenia

  • odzież podstawowa,

  • casual odzież domowa, odzież sportowa, odzież robocza.

  • podstawowa higiena. naczynia, ręcznik,

  • bawełniany szalik do zakrycia oczu

  • zalecamy własny koc i poduszkę do procesu oddychania holotropowego

  • podkładka, artykuły papiernicze, przedmiot osobisty…/pluszowa zabawka, talizman, niestandardowy bęben…/

  • kapcie domowe, buty sportowe - buty outdoorowe.

  • Nie przynoś laptopa i innych urządzeń elektronicznych. Polecamy tylko aparat, może być też w telefonie komórkowym.

  • Wyżywienie - u nas można zamówić śniadania i obiady, kolacje każdy organizuje sobie sam. Jest w pełni wyposażona kuchnia, lodówka. 

Podczas tygodniowego pobytu samopoznawczego u nas doświadczysz:

  • praca nad sobą codziennie od 7:30 do 15:00, program prowadzony przez naszych doświadczonych instruktorów

  • techniki medytacyjne i relaksacyjne z naciskiem na samopoznanie, autorefleksję

  • dzielenie się w małej grupie do 10 osób

  • techniki terapii ekspresyjnej

  • Zabawa w piasku – techniki zabawy w piasku

  • zastosowanie arteterapii – praca z gliną i inne

  • 2x indywidualny proces oddychania holotropowego

  • ćwiczenia bioenergetyczne i kinestetyczne

  • techniki pozytywnego ustawienia psychiki na przyszłość

  • po uzgodnieniu możliwość indywidualnych konsultacji poza zakresem programu

  • i wreszcie wszystkie zajęcia odbywające się obecnie w centrum Holos (terapia tańcem, wykłady, dyskusje, medytacje)

 

Tygodniowe pobyty samopoznawcze koncentrują się na różnych tematach

  • Typ I. „Ja i ja” – samowiedza

  • Typ II. „Ja i Ty” – ja, moje relacje z otoczeniem

  • Typ III. 

  • Typ IV. - pozytywne nastawienie do życia

Konkretną treść pobytu, cenę pobytu oraz formularz zgłoszeniowy zawsze znajdziesz wProgram wydarzeń

Podczas indywidualnego odkrywania samego siebie u nas, doświadczysz:

  • samodzielna nauka w dni powszednie od 7:30 do 15:00 z naszymi doświadczonymi lektorami

  • techniki medytacyjne i relaksacyjne z naciskiem na samopoznanie, autorefleksję

  • techniki terapii ekspresyjnej

  • Zabawa w piasku – techniki zabawy w piasku

  • zastosowanie arteterapii – praca z gliną i inne

  • indywidualne procesy oddychania holotropowego

  • ćwiczenia bioenergetyczne i kinestetyczne

  • muzykoterapia czynna i bierna

  • techniki pozytywnego ustawienia psychiki na przyszłość

  • indywidualna konsultacja

  • Terapia kwiatowa Bacha, fitoterapia - przygotowanie mieszanki ziół na Twoje dolegliwości

  • Neurotechnologia - urządzenie AVS

  • Uzdrawianie czakr

  • Leczenie kamieniami szlachetnymi

  • i wreszcie wszystkie zajęcia odbywające się obecnie w centrum Holos (terapia tańcem, wykłady, dyskusje, medytacje)

  • Masz również możliwość po prostu być w ciszy, pokoju.

Ile kosztuje indywidualny pobyt w celu poznania samego siebie?

  • Płacisz tylko za usługi, z których faktycznie korzystasz.

  • Podstawowa cena zakwaterowania to 400 CZK / noc.

  • Możliwość wykupienia śniadania - 50 CZK i obiadu 160 CZK.

  • Wybrane terapie zapisywane są na Twojej karcie terapii, dzięki czemu zawsze masz wgląd w swoje finanse.

  • Podstawowy cennik:

    • Konsultacja, podstawowa stawka za terapię 900 CZK / godz

    • Sesja piaskownicy 1200 CZK

    • Oddychanie holotropowe - w grupie 2800 CZK

    • Oddychanie holotropowe - indywidualne 3600 CZK

  • Przy rejestracji należy wpłacić zadatek w wysokości 1000 CZK x przewidywana ilość dni pobytu. Na koniec pobytu naliczymy rachunek zgodnie z zapisami na karcie terapii.

bottom of page